Čo všetko v skoroceli nájdeme?

Listy skorocelu sú doslova nabité účinnými látkami:

• Vápnik, horčík, vitamín K – dôležité pre kosti a krv

• Vitamín C – podpora imunity

• Betakarotén a vitamín A – pre zdravé oči a krásnu pokožku

Okrem toho obsahuje aj hojivé slizy, taníny, flavonoidy a ďalšie látky s liečivými účinkami.

Skorocel ako liečivý multitasking

Táto rastlinka má úžasné protizápalové, antibakteriálne, sťahujúce a odhlieňovacie účinky. A čo všetko dokáže?

1. Záchrana pri respiračných problémoch

Skorocelový čaj alebo sirup pomáha pri kašli, zápaloch hrdla a priedušiek. Klinické štúdie z Bulharska dokonca preukázali jeho účinnosť pri chronickej bronchitíde.
Je to vďaka slizovitým látkam, ktoré vytvoria ochranný film na slizniciach a uľavia od podráždenia.

2. Úľava pri kožných problémoch

Čerstvý list skorocelu si môžeš priložiť priamo na pokožku. Pomáha pri:

• uštipnutí hmyzom

• drobných ranách

• vyrážkach, ekzémoch

• popáleninách či vredoch

Pôsobí protizápalovo, zmierňuje svrbenie a podporuje hojenie.

3. Silný pomocník pre oči, kosti a krvný obeh

Vysoký obsah vitamínu A prispieva k ostrému zraku a prevencii pred makulárnou degeneráciou.
Vápnik, horčík a vitamín K zas posilňujú kosti a zlepšujú zrážanlivosť krvi.

Skorocel pomáha aj s:

• tráviacimi problémami

• menštruačnými bolesťami

• artritídou a reumou

• detoxikáciou (napr. pri otrave ťažkými kovmi)

Už v roku 1919 o tom písal Dr. Finley Ellingwood vo svojej knihe „Materia Medica“, kde vyzdvihol jeho účinok na krv, kožu, ženské problémy i infekcie.

Ako si pripraviť liečivý čaj zo skorocelu?

🔸 Ingrediencie:

• 2 ČL čerstvého alebo 1 ČL sušeného skorocelu (listy, semená alebo koreň)

• 2 – 2,5 dcl vriacej vody

• voliteľne: 1 ČL medu

🔸 Postup:

1. Zalej zmes vriacou vodou

2. Prikry a nechaj lúhovať 10 minút

3. Preceď a oslaď medom podľa chuti

4. Pite 2 – 3× denne pri kašli, zápaloch alebo ako prevenciu

Záver

Skorocel nie je len „burina“, ale bylinka s výnimočnými účinkami. Ak hľadáš prírodné riešenie na bežné zdravotné problémy, určite by nemal chýbať vo tvojej domácej lekárničke. Či už ako čaj, sirup, obklad alebo šalátová prísada, skorocel si ťa získa svojou jednoduchosťou a účinnosťou.