Čo dokážu orechové listy?

Listy vlašského orecha majú silné antibakteriálne a antiseptické vlastnosti. Pôsobia priaznivo na:

• srdcovocievny systém,

• metabolizmus,

• zníženie hladiny cukru v krvi,

• liečbu mykóz a kožných zápalov,

• podporu hojenia rán,

• detoxikáciu organizmu.

Kedy a ako zbierať listy?

Najlepší čas na zber je koniec mája a začiatok júna. Zbierajte len zdravé, nepoškodené listy bez škvŕn. Po zbere ich sušte na tienistom a vzdušnom mieste – nesmú zhnednúť. Uskladnite ich v uzavretej nádobe, najlepšie v skle.

Ako pripraviť liečivú infúziu?

Lyžicu sušených, rozdrvených listov zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte lúhovať približne hodinu. Pite trikrát denne po 1/3 šálky pred jedlom. Infúzia pomáha pri:

• hnačke,

• zápaloch tráviaceho traktu,

• kožných problémoch – môžete ju aplikovať aj ako obklad,

• hemoroidoch a ženských zápaloch (naparovanie).

Odvar pre ústnu hygienu a pokožku

Jednu lyžicu sušených listov zalejte 0,5 litrom vlažnej vody, zahrievajte 10 minút bez varu a nechajte 5 minút odstáť. Používajte na:

• výplach úst a ďasien,

• obklady pri mykóze nôh,

• kúpele pri potivosti alebo ekzémoch.

Liečivý olej z orechových listov

Zmiešajte 80 g drvených listov s ovocnými šupkami a 300 g rastlinného oleja. Nechajte lúhovať 20 dní na tmavom mieste. Používajte na pokožku pri ekzémoch, vyrážkach, zápaloch.

Tinktúra z listov aj mladých orechov

Z listov: 1 lyžica listov + 200 ml vodky. Nechajte lúhovať 14 dní a užívajte 30 kvapiek dvakrát denne pred jedlom.

Z mladých orechov: 10 zelených orechov, 7 ČL cukru a 200 ml 70 % liehu. Lúhujte mesiac, denne pretrepte. Užívajte 2–3× denne 40 kvapiek, pri hnačkách, bolestiach žalúdka, čriev a na očistu tela.

Kúpeľ pri kožných problémoch

Pri ekzémoch či vyrážkach pridajte 0,5 až 1 kg listov do 1,2 litra vody a varte 30 minút. Následne zmes vlejte do kúpeľa s vodou teploty 37–40 °C a namáčajte postihnuté miesta.